A propos

🪞 Chez Epanoulya, on ne comble pas les silences, on les écoute. On écrit parce qu’un jour, on s’est demandé où on était passée. Parce qu’on a tenu, porté, encaissé… jusqu’à se déconnecter. Ici, on ne repart pas de zéro. On revient à soi. Doucement. À ce qui vibre encore sous la peau. À ce qui mérite d’être accueilli. Prendre soin, ce n’est pas se refaire. C’est se retrouver. 🌿

🧴 Chaque mot vient d’un corps traversé. Pas d’un concept pensé. On parle depuis les creux, depuis les essais sans résultat, depuis les élans qui retombent. Depuis ce qu’on a ressenti, pas ce qu’on aurait dû faire. Rien ici n’est parfait. Tout ici est vrai. Et c’est ça qui nous guide. Les femmes qui écrivent ici ne savent pas mieux. Elles savent ce que ça fait.

👶 Vous n’aurez pas de recettes toutes faites. Mais vous trouverez des gestes sincères, des choses simples qu’on a testées, adaptées, laissées mûrir. Pas pour vous dire comment faire. Juste pour vous offrir de quoi choisir autrement. À votre rythme. À votre manière. Sans pression. Sans posture. Juste avec présence.

🧺 Epanoulya est née d’un manque qu’on ne savait plus nommer. Le manque d’un lieu où l’on puisse être crue, même fatiguée. Où l’on puisse parler de corps sans l’idéaliser, de maternité sans s’annuler, de rythme sans modèle. Ce qu’on tisse ici, c’est une cohérence vivante, pas un mode d’emploi. Une façon de poser les choses, sans devoir se prouver.

👗 Prendre soin de soi, c’est choisir d’être là. Pas dans l’apparence. Pas dans la performance. Mais dans ce qui fait du bien pour de vrai. Et ça, ça commence souvent par un mot. ✨

Claire

Je suis herboriste de formation, passionnée par les plantes médicinales et les savoirs transmis de femme à femme depuis des générations. J’ai appris à reconnaître les besoins du corps à travers les saisons, les cycles, les émotions. Sur Epanoulya, je partage des recettes simples, des rituels à base de plantes, et des clés pour renouer avec une santé plus douce, plus instinctive, plus libre. 🌿

Camille

Je travaille la peau comme on sculpte une histoire : avec patience, avec soin, avec intention. Mon métier d’esthéticienne a évolué au fil du temps vers quelque chose de plus global. Ici, je parle de soins qui font du bien au-delà du visible. Des gestes qui apaisent, des textures qui réconfortent, des instants de présence. Pour que la beauté ne soit plus un masque, mais un retour à soi. 🌸

Anna

Je fabrique mes soins comme d’autres écrivent des poèmes : en écoutant, en respectant, en dosant avec le cœur. J’ai appris la formulation cosmétique naturelle en cherchant des alternatives plus saines. Depuis, c’est devenu une passion que je partage ici. Masques maison, huiles précieuses. j’écris pour celles qui veulent reprendre le pouvoir sur ce qu’elles mettent sur leur peau. 💆‍♀️